Рубрика: <span>Relationships</span>

Gaslighting

Газлайтинг: возвращение к реальности, автономии и себя

В лабиринте нашего существования мы часто встречаем тени, таящиеся не только в закоулках нашего сознания, но и в наших отношениях. Среди таких теней грозным призраком предстает газлайтинг – манипуляция, искажающая восприятие и деформирующая материю реальности. Это танец сомнений, который ведет партнер, чьи шаги столь же коварны, сколь и неуловимы. Затрагиваемый…
Continue Reading
projective identification

Раскрывая проективную идентификацию

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему порой мы видим части себя в других людях или чувствуем, будто чьи-то эмоции или мысли принадлежат нам? Этот поразительный психологический феномен называется проективной идентификацией и широко изучается психоаналитиками и психологами на протяжении почти целого столетия. Проективная идентификация – это сложный и тонкий процесс, который включает…
Continue Reading

Про отношения коротко

Идеальных не бывает, но хорошие – вполне. Для меня это те, в которых «хочу» больше, чем «должен», в которых мы можем быть открытыми в своих желаниях и находить поддержку, не выверять слова и полагаться, чувствовать себя в безопасности, но и чувствовать вдохновение, развивать не только общее, но и развиваться индивидуально.…
Continue Reading

Про угнетающее чувство необходимости оправдываться, а по факту – бестактность и сексизм.

Какими бы свободомыслящими ни хотелось выглядеть иным «современным европейцам», сексизм и патриархальные идеи периодически прут. Например, идея того, что если ты женщина, то тебе обязательно нужен мужик. «Мне словно приходится оправдываться, что я одна». «Почему я должна объяснять?». «Почему наличие мужа – это обязательный критерий счастья?». «Почему, если я развелась,…
Continue Reading

12 способов испортить отношения. Тезисно.

Если спросить “Что ты хочешь получить в отношениях?”, то большинство ответят что-то вроде: «любовь, доверие, принятие, понимание, поддержку…». Примерно такой же ответ я слышу и на вопрос: “Что ты хотел бы дать партнеру в отношениях?”. Как же так получается, спрашивается в задачнике, что двое стремящиеся к одному и тому же…
Continue Reading

“Да” счастливых и “Нет” несчастливых. Снова про отношения в паре

И снова про отношения #psy В счастливых парах (а их составляют люди, которые умеют быть счастливыми, и никак иначе) мужчины и женщины верят в изобилие, а в несчастливых – в дефицит. Это называется мышление изобилия и мышление дефицита. Соответственно, в счастливых парах вы чаще услышите слово «да»: да – желаниям…
Continue Reading
x