“Pa vidu šai mūsu mirstīgajai dzīvei, Es atrados tumšā mežā, apmaldījies, Novirzījies no taisnā ceļa.” — Dante Aligjēri
Izvairīšanās psiholoģijā parasti tiek raksturota kā indivīda apzināta izvairīšanās no noteiktām situācijām, vides vai saskarsmes, lai izvairītos no gaidāmiem negatīviem rezultātiem vai ar tiem saistītām nepatīkamām sajūtām. Lai gan izvairīšanās dažkārt var sniegt indivīdiem kontroles sajūtu pār savu vidi vai iekšējo emocionālo stāvokli (Hofmann, S. G., & Hay, A. C.,…
Kā uzzināt, ka esi atkarīgs? Jebkura kaislība var kļūt par atkarību, bet kā tad tās atšķirt? Lūk, Gabora Matē, ievērojamas personības atkarību jomā, piedāvā šo īsu testu. Galvenais jautājums ir šāds: kurš ir vadībā – cilvēks pats vai viņa uzvedība? Ir iespējams valdīt kaislību, bet apsēstība, kuru cilvēks nespēj pārvaldīt,…